Aquagym à Aix en Provence et bébés nageurs

Pour faire du sport tout en douceur, optez pour l'aquagym ou encore l'aquabike - une discipline qui fait parler d'elle en ce moment car elle permet de dépenser beaucoup de calories tout en protégeant les articulations. Encore faut-il trouver un cours sympa... Cap vers la Provence vous recommande Azuréa Club, un club d'aquagym à Aix en Provence qui propose aussi des cours de bébé nageur.

Centre aquatique à Aix en Provence

Vous faites partie de ceux qui pensent que l'aquagym est réservée aux mamies en maillot bariolé et bonnet de bain à fleurs? Et bien détrompez-vous car Azurea Club, avec ses cours d'aquagym à Aix en Provence, vous fait découvrir tous les bienfaits du sport en piscine. Quels sont-ils exactement? Avec une pratique régulière, l'aquagym vous permet d'améliorer à la fois votre silhouette et votre santé. La silhouette en galbant les muscles de manière harmonieuse. La santé en faisant travailler le cardio et la circulation sanguine sans faire de mal aux articulations souvent mises à rude épreuve. 
Et l'aquabike dans tout ça? Dans ce sport, les bienfaits sont les mêmes mais décuplés puisque l'aquabike muscle plus que le vélo sur route (et oui, merci la résistance de l'eau !).

Bébés nageurs à Aix

Azurea Club ne se contente pas de muscler les mamans et les papas. Avec ses cours de bébé nageur à Aix en Provence, les petits bouts de chou se familiarisent avec l'eau et ébauchent leurs premiers mouvements de brasse. Quel bonheur de voir bébé barboter en toute confiance et se jetter à l'eau ! Les cours de bébés nageurs commencent à partir de 4 mois.

Azurea Club
1330 chemin d'Eguilles et 44 av de Lattre de Tassigny - 13090 Aix en Provence
www.azureaclub.com